沖縄在住30代オタク女の女子力ブログ!

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理研ビタミンの「ウマい青汁」でおいしくダイエット&野菜不足解消!

日頃、野菜不足が気になっている私。青汁やサプリメントで野菜不足を解消したいけれど、商品が多くて何に決めたらいいか迷っていました。

そんな時に理研ビタミンさんからいただいた商品がこちら。

「ウマい青汁」といいます。

飲みやすくておいしい!腸内フローラの改善も期待!

青汁を購入する時に決め手となるのはやはり飲みやすさと効果ではないでしょうか。理研ビタミンさんといえばわかめスープで有名。有名食品メーカーの商品だからおいしさと安全性は信頼できます。

ウマい青汁の主原料は国産の大麦若葉。鉄分や食物繊維、β-カロテンなどが含まれています。そして、他の青汁と比べて特徴的なのが 乳酸菌発酵トマトエキスが配合されていることです。乳酸菌発酵トマトエキスはトマトエキスを発酵させることで発生したエキスです。 便秘の解消効果や善玉菌をサポートして腸内フローラを改善する効果が期待できるそうです。 また乳酸菌発酵トマトエキスにはアスパラギン酸グルタミン酸というアミノ酸がたっぷりと含まれていて うまみアップにつながるのです。

実際に飲んでみました!

個包装だから携帯にも便利ですね。

袋を開けると抹茶のいい香り。落ち着いた気分になれる香りです。

一日あたり1~3袋が目安だそうです。私は水に混ぜて飲んでみましたがクセや気になる匂いがなくてとっても飲みやすいです。 ほんのりトマトの味がするけどお茶を飲んでいるような感じです。他にも豆乳やヨーグルトに混ぜてもいいと思います。 1日2袋飲んで5日間続けましたが便秘気味の私がお通じが1日に2回もあるという日がありました。 そのせいでお腹はスッキリいい感じです。腸内フローラがよくなっているのかも。腸内フローラの改善におすすめですよ。