サクナサクの口コミ！長命草サプリの力でダイエット！
最近、チョコなど甘いものを
食べ過ぎてしまったので
ダイエットが
必要になってしまいました。
困っている私に
お役立ちしそうな
素敵なサプリメントを
いただきました。
長命草×乳酸菌サプリ【サクナサク】と
いいます。
この記事の目次
スーパーフード サクナの力で食べる量を変えずにダイエット！
インナークリーンダイエットという
ダイエット法を
聞いたことはありますか？
食べるものの量やカロリーを
変えるのではなく
食べるものの質を変えていき、
食生活を見直していく
クリーンイーティングという
食事法をとりいれる
ダイエット法です。
具体的には
●水を多く飲む
●自然な形の食品を食べる
●精製炭水化物を避ける
●野菜・果物を多く摂る
●アルコール・カフェインを
最小限にする
●オーガニック食品を食べる
という食事法です。
食事の量やカロリーを
変える必要がないので
空腹感に悩まされずに
取り組むことが
できるのはいいですよね。
このように長期的な視点で
食生活の質を改善することで、
体の内側からキレイになって
ダイエットにつながると
いうものですが
実際にはお酒もコーヒーも
飲みたいし、
甘いものだって
やめられないですよね。
コーヒー大好きな私には
続けていくのはかなり難しいです。
またオーガニック食品も
高価なものが多くて
毎日摂取するのは難しいです。
ですが、サクナサクを
飲むことでオーガニック食品に
含まれるような
栄養素を手軽に摂取することができて
クリーンイーティングを無理なく
始めることができます。
サクナサクには
メディアで話題の
スーパーフードのサクナが
配合されています。
サクナは長命草とも呼ばれ
ビタミン、ミネラル、食物繊維を
豊富に含んでいる栄養価が
とても高い植物です。
ゴーヤーの約７倍の
豊富なポリフェノールを含み
若々しさを維持してくれる効果が
期待できます。
また、サクナに含まれる
プテリキシンは
身体を活性化し、
ボディメイクを
サポートしてくれる効果が期待でき
イソサミジンの高い活性作用は
身体のリズムアップが期待できます。
そしてサクナには
リフレッシュ作用もあるので
活力向上や若々しさ持続へと
導くことが期待できます。
サクナサクには
スーパーフードのサクナに加えて
腸内フローラを整える乳酸菌が
500億個も含まれ、
豊富なビタミンＣとβ―カロテンを
含んだアセロラも
配合されています。
美白、美肌、ダイエット、
腸内環境改善に
よい効果が期待できます。
サクナサクを実際に飲んでみました。
サクナサクは一粒１４０ｍｇと
とても小さい粒なので
飲みやすいです。
気になるにおいや味もなく
安心して続けることが
できそうです。
原材料が気になる方は
こちらをご覧ください。
栄養成分が気になる方は
こちらをご覧ください。
１日最低８粒は飲み続け
１袋を２週間以内に飲むことが
おすすめだそうです。
飲むタイミングに決まりはなく
好きな時に飲んでいいそうです。
同封のパンフレットには
おすすめの飲み方が
紹介されていました。
私のダイエット経験からのお話ですが
体に必要な栄養素が十分に補給されると
不思議と間食や甘い物が
ほしくなくなるのです。
ですので、サクナサクで高い栄養素を
摂取し続ければ、
間食などの習慣がなくなり
食生活の質が改善されて
ダイエットにつながっていくと思います。
無理な食事制限をすることもないから
肌荒れなどの心配もなく
健康的にダイエットできると思いますよ。
私は飲んで３日目ほどで
お通じがよくなって
腸内環境の改善を感じました。
これでダイエットできるといいなぁ・・・。
まだまだ続けて飲んでみます！
サクナサクは
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