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沖縄在住30代オタク女の女子力磨き!

沖縄在住30代女性のLiriが興味ある美容・コスメ・エステや気になるスイーツの情報を紹介していくブログです!

腸内フローラとは何だろう?ファイテン酪酸菌の効果!





腸内フローラとは、

腸の中に住む細菌たちの

生態系のことで

がんや糖尿病などの病気から、

肥満やお肌のシワなどの体質まで、

ヒトの美容や健康に

さまざまな影響を

及ぼしていることが

分かってきました。

 
フローラ(Flora)は

分類学の用語で

植物群集を指しますが、

かつては細菌が植物の中に

分類されていたためです。

腸内細菌の数は

およそ100兆個、

その種類は一人あたり

数百種にのぼり、

その構成は食習慣や

年齢などによって

一人ひとり異なっています。


昔からの日本食である

味噌、納豆、ぬか漬けなどの

発酵食品の中には

酪酸菌」や「乳酸菌」など

たくさんの菌が含まれており、

ヒトの身体環境を

整えていてくれていました。

食生活の欧米化により

発酵食品の摂取が

少なくなると、

身体環境が乱れがちに。

このような乱れが、

現代人のカラダに不調が

起こりやすくなった理由の

ひとつだと言われています。




健康のためには

酪酸菌をきっちり摂ることが

大切なのです。

分かっていても、

日常の食生活で

酪酸菌を毎回意識して

とるのは難しいですよね。

そこでファイテン「 酪酸菌」

【2,916円(税込)】なら

1日6粒で身体環境を

整えるための酪酸菌を約1.5億個
取ることができますよ。

ファイテン「酪酸菌」には、

プロバイオティクス

(人体に良い影響を与える善玉菌)

として酪酸菌と乳酸菌を配合。

さらに、プレバイオティクス

(善玉菌サポート成分)として

オリゴ糖を配合。

3つのスペシャルな

バランスで環境を整えます。

酪酸菌」は

ファイテンの公式通販サイトで

お求めいただけます。
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