沖縄在住30代オタク女の女子力磨き!

沖縄在住30代女性のLiriが興味ある美容・コスメ・エステや気になるスイーツの情報を紹介していくブログです!

健康

濃い藍の青汁が便秘に効果アリと評判なので飲んでみた口コミ!

子どもの頃から 便秘に悩んでいる私。 食物繊維の多い食べ物を摂ったり 水を多めに飲んだりしていても 便秘によるお腹のハリに 悩まされています。 そんな万年便秘症の私が 朝のスッキリをサポートしてくれると 評判の藍の青汁を 試してみました。

GOKURICH(ゴクリッチ)の口コミ!すごくおいしいフルーツ青汁!

健康のために青汁を飲みたいけれど 苦味や匂いが気になって飲めないという そんなあなたにおすすめしたいのが GOKURICH(ゴクリッチ)です。 ファッション・ビューティー・ ライフスタイルマガジン『オトナミューズ9月号』内で「本気で使える! 2017年上半期…

アボカドオイル「ロシオデルボスケ」の効能とおすすめの使い方!

普段オリーブオイルを ドレッシングとして使っているのですが 最近使ってみたこちらのアボカドオイルが とてもよかったのでおすすめします。 「ロシオ・デル・ボスケ」という アボカドオイルです。

ホコニコのこだわり酵素青汁を飲んだ口コミ・感想!成分や効果は?

国が推奨している 1日の野菜摂取量は350g。 生野菜なら両手に軽く 山盛り1杯分だそうです。 これだけの野菜を毎日食べ続けるのは なかなか難しいと思います。 だから私はお手軽に 野菜不足を解消できる 青汁を重宝しています。 今回は ★生酵素配合の青…

太田油脂 マルタ毎日えごまオイルの口コミと気になる効能!

太田油脂のマルタ【毎日えごまオイル】を モニターさせていただきました。 テレビや雑誌で話題のオメガ3脂肪酸を お手軽に摂取できるということで楽しみです。

明日葉青汁「大地の恵み」の効果とモニター口コミ!

普段から野菜を摂らなきゃと 気をつけていても なかなか毎日続けるのは 難しいです。 忙しくて簡単に 食事を済ませてしまったり 付き合いで外食をしてしまったり。 そんな時、私は青汁を飲んで 野菜不足を解消しています。 明日葉青汁【大地の恵み】は 栄養…

武州養蜂園のマヌカクリーミー蜂蜜のおいしい食べ方と口コミ・効果!

季節の変わり目に 体調を崩しやすい私。 今年は風邪の予防や 胃腸のトラブル改善が期待できる 武州養蜂園さんの マヌカクリーミー蜂蜜を 食べて体調管理を していこうと考えています。

惣菜宅配サービスのわんまいるを試してみた口コミと評判!

体にいいお食事をしたいけど 作るのが面倒でついつい外食や スーパーやコンビニのお惣菜に 頼ってしまいがちなあなたに オススメのお惣菜宅配サービスがあります。 わんまいるといって 全国どこにでもおいしくて体にいい 手作りのお惣菜を配達してくれるので…

ミリオンのあったかグルコサミンを使ってみた使用感と口コミ!

30代だからまだまだ関節の痛みは 関係ないかなと思っていましたが、 甘かったです。 先日、日課のジョギング中に 感じた膝の違和感を 放っておいたら、 いつのまにか慢性的な痛みに! もともと体が柔軟ではないので、 気をつけないといけませんでした。 困っ…

沖縄の特産品 勝山シークヮーサージュースにはノビレチンが入っていてダイエットに美容におすすめ!

シークヮーサーといえば、沖縄の特産品としてお馴染みですね。アイスにゼリーに、ジャムに酢の物にと大活躍ですが、私はやっぱりシークヮーサージュースがおすすめです。

天然酵素りたんの口コミ!飲むだけで簡単にダイエット!

食事制限も運動するのもイヤ! できれば楽してダイエットしたい! というのは、多くの人に共通する 切実な願いだと思います。 私も食事の糖質やらカロリーやら 気にせずに体型維持できたら どんなに毎日楽しいだろうと思います。 食べたい!でも痩せたい! …

アルマードの卵殻膜 青汁 Bi-sai 美-菜の口コミと効果!

だいぶ前からテレビや雑誌などで とりあげられている「腸内フローラ」。 腸内フローラとは 腸内にすむ菌の生態系のこと。 この生態系のバランスが崩れると、 便秘や下痢など お腹の調子が悪くなるだけでなく 生活習慣病や肌荒れ、 肩こり、老化などを 引き起…

沖縄の「ハブ酒」って毒は?気になる作り方や効能や飲み方は?

沖縄県南城市にあるおきなわワールド内に 南都酒造所というハブ酒で 有名な酒造所があります。 ハブ酒は薬膳酒で 健康のために飲んでいるという方も 多くいらっしゃいます。

「遺伝子博士」簡単遺伝子検査キットの口コミと動物結果・効果!

5/5に放送された 「櫻井・有吉THE夜会」で 前田敦子さんと いとうあさこさんが 遺伝子検査に 挑戦されていましたね。 芸能界でも肌がきれいになったり、 ダイエットできたりと うれしい効果があらわれて、 大評判だそうです。 私もずっと興味があったので 遺…

「スリムサポート酵素α+」のダイエット効果!試した口コミ!

薄着の季節に備えて ダイエットを 考えているところに よさそうな酵素サプリメントを いただきました。 スリムサポート酵素といいます。

Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラの効果!楽天ランキング1位!

先日、下着を買いに行ったときに売り場の店員さんから夜専用のナイトブラをつけた方が胸の形がキレイになるというお話を聞きました。胸の大きさや形には コンプレックスのある私。キレイなおわん型の バストには憧れがあります。そんな時にいただいたのが バ…

ピュアフィールドさんの毎日たんぱくの口コミ!タンパク質でロコモ対策にも!

現在絶賛ダイエット中の私ですが難しいのが食生活。カロリーは抑えないといけないしでも必要な栄養素はとらないといけないし・・・。とくにタンパク質を摂るのが難しいんです。

釈由美子さんやSHIHOさんや梨花さんも愛用!アビオスのベジパワープラスを飲んでみた口コミ!

普段から便秘症の私はいつもお腹がすっきりしない感じに悩んでいます。何か対策をしたいと思っていた時にいただいたのがこちら。 アビオスさんの美容青汁ベジパワープラスです。

理研ビタミンの「ウマい青汁」でおいしくダイエット&野菜不足解消!

日頃、野菜不足が気になっている私。青汁やサプリメントで野菜不足を解消したいけれど、商品が多くて何に決めたらいいか迷っていました。 そんな時に理研ビタミンさんからいただいた商品がこちら。 「ウマい青汁」といいます。

カメヤマ酵母で糖質を分解して無理なくダイエット!

現在絶賛ダイエット中の私のもとにまたまたうれしい商品が届きました。 カメヤマ酵母といいます。酵素のサプリメントやドリンクは今まで試しましたが酵母のサプリメントは初めてです。

ぷら水素の口コミ!スティックを入れるだけで水素水!

藤原紀香さんなど 多数の有名芸能人も 愛用しているという 水素水。 ですが、水素水を 飲み続けるには お値段が高かったりなど なかなか続けにくい問題が・・・。 ですが、ぷら水素なら お手頃価格で 簡単に水素水を作れるので おススメです。

ユーグレナ・ファームのミドリムシ緑汁の口コミと効果!青汁との違いは?

健康のために青汁を飲んでいる方は 結構いらっしゃると思います。 私も野菜不足を補うために 青汁を続けていました。 青汁を飲むとそれだけで 体にいいことをしているみたいで 安心できますよね。 ですが、青汁の多くの商品は 野菜不足を補うためだけのもの…

スーパー発芽大豆の口コミ!糖質制限ダイエットにおすすめ!

NHKの人気番組あさイチでも紹介された だいずデイズ『スーパー発芽大豆』を ご存知ですか?

FIJIWATERフィジーウォーターの口コミ!シリカ豊富な天然水!

美のミネラル「シリカ」が たっぷり含まれていて、 多くのハリウッドスターや スーパーモデル、 海外セレブの方々が 愛用している FIJI WATER フィジーウォーター をご存知ですか?

クッキリンの口コミ!ブルーライト対策サプリメント!!

仕事上、どうしても パソコンを長時間使う 必要があったり、 スマホでゲームを 長時間したりと 目が疲れることを 毎日している方は 多いですよね。 目の疲れを感じたり、 ゴロゴロとした 不快感を感じたり・・・。 その症状はPCやスマホ、 液晶テレビから出…

マヌカクリーミー蜂蜜は風邪予防やピロリ菌に効果アリ!

ピロリ菌除去作用があると いうことで注目されている マヌカ蜂蜜。 その他にも ①歯周病菌除去作用 ②抗菌作用 ③抗酸化作用 ④免疫力強化作用 と健康にうれしい作用が あります。 ですので、 ピロリ菌の除去だけではなく、 ブドウ球菌、大腸菌、 サルモネラ菌の…

セルマッサージソープのスクラブ効果でできゅっとスッキリスリム美脚に!

お肌の角質を落とすために マッサージスクラブを 使用しているあなた! ボディソープと マッサージスクラブのW使用って 面倒に感じたことはありませんか?

ウィーアースーパーフルーツの口コミ!道端アンジェリカさんご愛用!

美容雑誌やメディアで 度々取り上げられている スーパーフルーツを ご存知ですか?

飲むヒアルロン酸美潤はためしてガッテンで紹介サプリメント!

年齢とともに 気になるのがほうれい線。 普段は気にならなくても 写真や鏡に映った自分を見て ハッとすることありませんか? ほうれい線対策として、 美容液やほうれい線体操などが ありますが、 美容液は価格が高いし、 ほうれい線体操は続けるのが難しいし…

神仙桑抹茶ゴールドのダイエット効果!口コミ・評判は?

テレビで話題の桑の葉。 桑の葉に含まれているDNJ (1-デオキシノジリマイシン)と いう成分は血糖値の上昇を抑えて 脂肪の付きにくい体にするので ダイエットに効果があります。 さらにカルシウムや鉄分や 亜鉛が豊富で 食物繊維もたっぷり。 カルシウ…